您有想過，當我們忙於工作疏忽運動時，會對身體造成多大的負擔？
" 穩動工作室 " 明白台灣大多數的民眾，將勞動替代成運動的概念，
也在醫療體系上，發現有大多數的患者因長期不良的動作模式或者
肌肉穩定性不足的狀況下，所導致的肌肉骨骼疼痛問題。
如何協助避免以及預防？
在健康專欄，前幾篇文章中(好痛怎麼辦)也有提到
健康從預防開始，只有認識自己的身體才能達到全方面的健康
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什麼是脊椎後凸症 Scheuerman's disease 舒爾曼病？ 青少年常見的結構性駝背問題 是一種青少年常見的脊椎發育異常疾病，屬於 結構性的脊柱變形 。主要發生於成長期的青少年，尤其是男性。舒爾曼氏病是脊椎前方骨頭生長較慢，椎體呈楔型，進而引發明顯且結...
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